Los ejercicios con trineo, empujando o tirando, son ejercicios de fortalecimiento, resistencia y estabilización del CORE. Puedes aprovechar un trineo polivalente como el Power Sled de HWM® para afrontar cualquier entrenamiento, en cualquier terreno. Muchos jugadores de fútbol, rugby y Crossfiters utilizan este trineo para mejorar su aceleración, potencia y fuerza. Los velocistas y corredores también dependen de los trineos para mejorar su velocidad y agilidad.
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